昨日は知り合いの方に 教えていただいた オイルマッサージのお店に行ってきました まず、肩こりをほぐす？ 起こりにくくする？ストレッチを 教えていただきました。 術中はいつのまにか寝てしまっていました。 その日の夜から 好転反応というやつで 肩から頭…

最近、歯の表面の着色が 気になっていました。 下の前歯の表面に 少し茶色く着色がありました。 毎日お茶を飲むからかなと思います。 そのため久しぶりに、 ルシェロ歯みがきペースト ホワイト ー輝き続ける白い歯にー （わたしは ルシェロホワイト と呼んで…

おからパウダーを買って数ヶ月、 やっと、今日 使いました。 なぜおからパウダーを買ったかというと 体に良いと聞いたから。 なんで良いの？ときくと しらん、と。 まぁあまり気にせずに やっと見つけて買いました。 おからパウダーで お好み焼きを作りまし…